On dit que les femmes sont fortes, ce qui est indéniablement vrai ! Cependant, il n’est pas facile de faire face au mode de vie urbain, de gérer un travail et une vie personnelle trépidants. […]

Durant la grossesse, les apports nutritionnels des femmes doivent être comblés et ils sont le plus souvent supérieurs. Le magnésium est l’un des sels minéraux qui jouent un rôle clé chez la femme enceinte et […]

Pendant de nombreuses années, il a été conseillé aux femmes enceintes de s’abstenir de pratiquement toute course pendant la grossesse. On pensait qu’un tel effort pouvait être nuisible à la fois pour la mère et […]

J’ai toujours consacré une grande partie de mon temps à conseiller les femmes sur la manière de prendre soins de leur santé avant, pendant et après la grossesse afin de prévenir l’insuffisance pondérale à la […]

Si vous souffrez d’un léger mal de tête, d’un mal de dos ou de toute autre sorte de douleur dans votre corps, vous préférerez peut-être d’abord prendre une pilule antidouleur qui peut vous apporter un […]